​Le massage a une action globale pour le corps. Il permet par la détente de relâcher les
tensions musculaires​, d’apaiser les inconforts musculaires et donc d’améliorer la mobilité articulaire.

 Le massage favorise les circulations sanguine, lymphatique et énergétique.
Il contribue par le fait même à l’élimination des toxines.

Enfin, il procure une détente et un apaisement profond permettant ainsi d’améliorer le sommeil et de diminuer les maux liés au stress​Ces soins ne peuvent se substituer à un traitement médical.

MASSAGE RELAXANT

Massage à l’huile – Technique Denevers

Ce massage global allie les bienfaits des massages Suédois, Californien, plusieurs techniques orientales et crânio-sacré.
Il combine ainsi des mouvements fluides et enveloppants qui favorisent la détente.
Les manœuvres sur la masse musculaire et les articulations et des pressions spécifiques sur le corps permettent
de travailler à la fois sur des zones précises de tensions et de manière plus globale.​
60 min, 90 min ou 120 min (combiné avec la réflexologie ou l’approche crânio-sacrée

Massage prénatal et postnatal

Tout au long de la grossesse et après la naissance, le massage évolue (position de massage, techniques)
pour s’adapter aux besoins spécifiques de la femme enceinte et jeune maman. Il permet de diminuer les tensions musculaires et les inconforts au niveau du bassin, du dos ou de la cage thoracique.
60 min ou 90 min

Réflexologie plantaire

La réflexologie est pratiquée sur des zones réflexes des pieds qui sont associées aux organes et parties du corps humain.
À la fois stimulante et relaxante, elle se pratique par des pressions soutenues (sans accessoire), avec la pulpe du pouce ou de l’index, au niveau des points réflexes. Elle peut être combinée avec un massage à l’huile.
30 min ou 60 min

MASSAGE EN ONCOLOGIE

Massage en période de cancer

En collaboration avec l’association SOA66, je propose des massages à toute personne atteinte d’un cancer et ses proches aidants. Premier contact avec la SOA66 obligatoire pour bénéficier du tarif préférentiel.
Pour tous RDV en oncologie hors parcours SOA66 – voir le tarif préférentiel ci-dessous
60 min.

MASSAGES TECHNIQUES AVANCÉES

Massage drainant

Ce massage est une technique douce et lente qui vise un retour à une bonne circulation lymphatique. Elle s’appuie sur la méthode Leduc. Le massage drainant est particulièrement indiqué pour stimuler le système immunitaire, aider à l’élimination des déchets, mais aussi en cas d’enflure aux membres, de sensation de lourdeur aux jambes, de cellulite ou de vergetures.
30 min (visage seulement) ou 90 min

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Massage des tissus profonds (deep tissue)

Cette technique a pour objectif d’assouplir les fascias. Elle est pratiquée sans huile, par pression et mouvements lents sur une tout ou partie du corps. Ce massage permet une détente profonde et améliore ainsi la récupération et la performance musculaire.
90 min

Massage sportif

Le massage sportif s’adresse à celles et ceux qui pratiquent une activité physique, quel que soit le niveau.
Il a pour objectif de soutenir la pratique sur les phases d’entrainement, de compétition/épreuves et de récupération.

Il est adapté au sport pratiqué, avec ou sans l’huile selon le besoin de chacun et la phase de la pratique.
Il peut être complété au besoin par un Taping neuro-proprioceptif .

30 min, 60 min ou 90 min

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Approche crânio-sacré

L’approche cranio-sacrée est une technique manuelle douce qui favorise le relâchement profond du corps et du système nerveux. Par un toucher subtil et précis, elle accompagne le corps vers un meilleur équilibre et soutient ses capacités naturelles d’autorégulation. Ce massage réalisé sans huile permet de relâcher les tensions au niveau de la tête et du cou.

30 min ou 60 min

Massage structural liftant

Le massage structural liftant est un soin visage manuel qui associe des techniques profondes de drainage, de fasciathérapie et de détente musculaire pour révéler naturellement l’éclat et les contours du visage et du décolleté. En libérant les tensions et en stimulant les tissus, il redonne au visage tonicité, fraîcheur et harmonie. Une véritable alternative naturelle pour préserver la jeunesse du visage.
90 min